口腔溃疡不能吃什么
1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等
这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
2、忌吃刺激性调味品
如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
3、忌吃粗糙坚硬的食物
如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
4、忌吃研磨后的食物
如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。
5、忌吃过烫的食物
开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
有助口腔溃疡愈合的方法
1、多喝开水，尽可能避免刺激。
2、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
3、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。这就是口腔溃疡的预防。
4、一定不要长时间接触光照，长时间被光照射，这种刺激很容易发生唇癌的现象。而口腔溃疡会作为其其中的一个小症状表现出来，严重的时候甚至会影响正常的生活和工作。
5、日常生活中，保持一个均衡的营养膳食计划，做到粗细搭配，不吃偏烫的东西，以免这种刺激对口腔的局部组织发生威胁。尽量避免吸烟和饮酒，注意口部的保护。
6、保持一个好的生活习惯，对相关专业知识进行了解，口腔的卫生更应该重视起来，按时刷牙，注重口腔内的清洁护理。了解疾病的基本常识，以便于及时的发现疾病。
7、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等都是口腔溃疡的预防。
