春季慢性咽炎如何护理

    慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。慢性咽炎与吸烟有一定的关系，治疗应先从戒烟开始。

    慢性咽炎的病因

    1、局部因素

    (1)多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性;

    (2)患有各种鼻病，因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎，龋病等影响所致。

    2、物理化学因素刺激

    如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等都可引起本病。

    3、全身因素

    各种慢性病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新陈代谢障碍，肝脏及肾脏病等都可继发本病。

    慢性咽炎的护理

    1、留意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床歇息。

    2、常常触摸粉尘或化学气体者，应做好戴口罩、面罩等防护办法。

    3、平常多饮淡盐开水，吃易消化的食物，坚持大便晓畅。

    4、防止烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。

    5、留意口腔卫生，养成饭后漱口的习气，使病菌不易成长。

    6、冬苋菜、蜂蜜、西红柿、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食物，具有清热退火，润肺养肾的作用，可适量选食。

    7、坚持作业及寓居环境的室内空气流通。另外，缓慢咽炎病人应坚持杰出的口腔卫生。在日子环境中，要坚持室内适宜的温度和湿度，空气新鲜。