夏季运动当心汗斑
汗斑的成因是每个人皮肤会有些微「皮屑芽胞菌」这类霉菌，而皮屑芽胞菌容易滋生，如果流了汗又没有立刻把汗擦乾加以清洁，皮肤很容易出现一大片颜色不均的色块斑点。通常发生在汗水混合的皮脂处，如脖子、肩膀、前胸、背部或腋下发生，偶尔也会出现在脸部。
汗斑大多不会痒所以很容易被忽视，通常是突然看到皮肤出现「豹纹」或「梅花鹿」般的斑点才发现，轻轻抓过发作中的汗斑，就会观察到些微的皮肤脱屑，颜色可能是偏白、棕色、浅红色都可能，虽然不搔痒，但常会造成患者外观的困扰。
夏天气候湿热建议平时穿着透气材质的衣物，若发现身体有出现汗斑、湿疹症状，尽早寻求专业皮肤科医师诊断，通常会先外用azole类或tifine类的药膏治疗，若感染范围大才会搭配口服抗霉菌药物。若只使用外用药膏，治疗期大约2~4周不等；若搭配口服药物，治疗期大约1~2周，但需医生评估是否适合吃药，有过敏体质状况的患者需要特别留意。
温馨提醒：运动流汗过后应尽速使用乾净毛巾清洁皮肤，保持干爽，並穿宽松吸汗透气的棉质衣裤，有些女孩因爱美，长时间穿着不透气材质的内衣，或是塑料材质胸垫等，必须注意一旦发痒、泛红就要赶紧取下，避免引发湿疹、汗斑，才能在夏天能够有健康肌肤。
