1.鸭蛋
清胎毒吃什么？专家说，鸭蛋是不错的选择。鸭蛋是一种营养含量非常高的食物，有着丰富的蛋白质、矿物质和维生素，不仅仅能健脑，还能帮助孕妇清内热、去胎毒。孕产妇清除了体内的胎毒，为胎儿的生长提供了一个洁净、舒适、安全的环境，对胎儿是有优点的。但是每天只能吃一个，否则会加重孕妇肾脏的负担。
2.玉米须
清胎毒吃什么？还可以吃玉米须去胎毒，玉米须具有利尿的功效，适当的使用是可以起到去胎毒的作用的，不过要是长期的使用不仅没有去了胎毒，反而还会带来相应的危害，比如使得产程有所延长等等。
3.莲蓬
莲蓬是解胎毒的食物中的一种，莲蓬性温味苦，具有清热解暑、生津解渴的功效，它对于胎毒也有一定的治疗效果。
清胎毒吃什么 2款食疗方值得你拥有
1.青果煲猪肚
用猪肚煲青果，可以去胎毒。青果猪肚汤是由猪肚1个，15个青果，制作而成。具体做法是将猪肚清洗干净，先用盐洗，之后用醋进行揉洗，剔除内膜。青果洗干净，放入猪肚之中，缝合并扎紧。之后放入砂锅中炖煮，熟后取出猪肚并切成片，再放回锅中继续炖煮五十分钟左右，即可食用。
2.绿豆汤
绿豆能清火解毒，可以有效缓解胎毒症状，不过绿豆性凉，所以，建议，胃肠薄弱、肢酸乏力、腹泻等孕妇应该拒绝。绿豆汤就是将绿豆洗净，放入锅中，加水，煮熟即可。
以上就是老宗医养生在线专家对“清胎毒吃什么”的介绍，希望对大家有所帮助。小编提醒各位准妈妈，在怀孕的时候饮食一定要清淡。
