孕期低血压怎么办 吃什么好

导 语孕期低血压怎么办?孕妇如果出现低血压,许多要吃一些补气血的食物,如莲子、大枣等果品。少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜等食物。

      怀孕是一件很幸福的事,同时也是一件很麻烦的事。孕期的保健是很重要的,如果没有做好孕期保健工作可能会出现低血压。低血压会对孕妇和胎儿造成很大的影响,那么孕期低血压怎么办?孕妇血压低吃什么好?

孕期低血压怎么办 吃什么好

孕期低血压怎么办 吃什么好


    孕妇血压低怎么办


    1、加强营养,合理搭配饮食。孕妇血压低需要多吃一些补气血的食物,如莲子、大枣等。这些食物都有养心益血、健脾补脑的作用,可以经常吃。另外,还要富哦喝多,多喝水,多摄入一些盐份。

    2、低血压病伴有血红蛋白不足的贫血症,这类孕妇就需要多吃一些富含蛋白质、叶酸、铁等造血的食物,如猪肝、蛋黄、大豆、红糖和新鲜蔬菜、水果。

    3、如果孕妇伴有食欲不佳,可以适当的吃一些刺激食欲的食物,如姜、辣椒、汤、葡萄酒等。

    4、低血压孕妇一定要少吃具有降压效果的食物,如赤小豆冬瓜芹菜山楂洋葱等。

    孕妇血压低吃什么好


    1、孕妇血压低的话要多吃一些温补脾肾的食物,如鸡、蛋、牛奶等,要少食多餐。

    2、孕妇还需要多喝水,适当运动,以增加血容量。

    3、孕妇血压低需要补充一些盐分,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐的摄入量不能太高,以免造成高血压

    5、孕妇血压低并有贫血情况要多吃一些如富含蛋白质、铁元素等的食物,如肝类、鱼类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。

    温馨提示,平时一定要做好孕期的保健工作,如果发现孕妇因血压低而出现休克的情况,要立即送去医院就诊。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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