目前治疗腰椎间盘突出症一般保守和手术治疗。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩、牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
治疗腰椎间盘突出最好的方法有哪些
一、腰椎间盘突出患者要特别注意的是注重腰部的保暖，因为有的人特别是男性是很不注重保暖的，甚至要特地表现自己比较抗寒，其实这样吃亏的是自己的身体。腰部受寒会导致肌肉组织萎缩变形，会对椎间盘产生压迫，会加重病情，所以患者一定要注意腰间保暖，特别是在夏季，要注意不要让空调直接吹自己的腰部。
二、腰椎间盘突出患者要注意最好不要睡太软的床，我们有时会认为软软的床，一躺下就陷进去这样睡觉很好，其实是不正确的，过于松软的床其实是会对脊椎产生压力伤害脊椎的。所以腰椎间盘突出的人最好选择硬板床，这样可以减少对椎间盘的压力。
三、腰椎间盘突出的患者要注意不要使腰部过于用力，比如在家里做家务拖地是时候，有时用力过猛或者长时间是腰部处于一个疲劳的状态，都会加重病情，甚至是加速腰椎间的病变。所以患者一定要注意保护腰部，特别是有点男性有时为了逞强，显现自己力气大，会弯腰搬重物，这样的伤害是非常大的。还有另一方面，有的患者会通过一些运动来治疗缓解腰椎间盘突出，可是一定要注意锻炼是掌握分寸，不要用力过猛，否则得不偿失。最后腰椎间盘突出患者在饮食方面也要多加注意，要多吃一些含钙量比较高的食物例如牛奶、豆浆、豆制品等。
四、推拿、推拿疗法是医学的组成部分，此方法具备的优势是简便，舒适有效，并发症少等优点，需要长期调整，但已被作为腰椎间盘突出症的综合疗法之一;
五、牵引、怎么治疗腰椎间盘突出?牵引疗法是其中之一。该疗法历史悠久，起到一定的疗效，但是需要持久半年甚至一年左右。
六、封闭、是一种快速而有效的治疗腰椎间盘突出症的方法，包括硬膜外腔封闭疗法、痛点封闭疗法、推间孔神经根封闭等等;四、针灸、针刀、这是目前最为理想的治疗方法之一，此方法包括体电针疗法、刺血拔罐法、针疗法、刃针疗法、神针、针刀等。疗效好、不需特殊设备、损伤小、效果好、不开刀不流血。创口小、痛苦小、治疗便捷、安全有效、不易复发、不用住院是关键
