如何预防股骨头坏死

导 语老宗医养生在线提供如何预防股骨头坏死,怎么预防股骨头坏死,股骨头坏死预防措施,为您了解和预防股骨头坏死提供最可靠的参考信息。

  预防股骨头坏死——股骨头坏死是一种常见的不分年龄性别的骨科疾病,在我国尤其以很多老年人患者居多。股骨头坏死的出现给人们的生活带来严重困扰,那么怎样更好的预防股骨头坏死呢?

  股骨头坏死症的发生,是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中,或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行。 一般要做到以下几个方面:

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  3、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  4、 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  6、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  7、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  预防股骨头坏死!平时养成良好的生活习惯了,出现病症,选择正规的医院进行治疗,股骨头专家祝您早日康复。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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