豆制品
常吃豆制品预防乳腺癌
乳腺癌主要是体内雌激素过多，而豆制品富含大豆异黄酮，是一种类雌激素物质，可以双向调节体内雌激素水平，是预防乳腺癌最为重要的物质。而豆制品是大豆异黄酮最为丰富的来源，所以，最好每周3－4次以上豆腐摄入，特别豆浆，大豆异黄酮含量很高，可以每天适当饮用。那么乳腺癌的早期症状有哪些？
乳腺癌的早期症状
1、肿块
肿块是乳腺癌最典型也最容易发现的症状，一般肿块的边缘不清晰，质地坚硬，并不对称。
2、颜色变化
乳房皮肤加深、凹陷、橘皮状等，都有可能由于乳腺癌引起。另外，乳房皮肤出现溃烂、瘙痒、脱屑和灼痛等也是不寻常现象。
3、疼痛
虽然乳腺癌很少出现疼痛，但并非不存在。除了乳房出现疼痛之外，乳腺癌还可能引起胸痛、背痛、腋下痛、腰骶痛和颈肩痛等现象。
4、外形改变
乳房在自然情况下呈现弧形，当形状改变，不再自然，除了哺乳和自然下垂的因素之外，要考虑是否是乳腺疾病。另外，当发生乳腺癌时，乳头的高低、位置、内陷等也可能发生。
5、不正常的分泌物
在不是哺乳期、妊娠期的情况下，乳房分泌出乳汁、脓液、血液等都是不正常的情况，应及时做乳腺癌筛查。另外，停止哺乳的半年内乳房有溢乳情况属于正常，而且乳房有分泌物还可能是由其他的乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺导管扩张等引起。
乳腺癌
出现这些症状，就要警惕乳腺癌了。患了乳腺癌之后，一定要及时治疗。那么乳腺癌怎么治疗呢？
乳腺癌食疗
海带萝卜粥
原料： 海带 15g， 萝卜150g， 糯米 100g。
制作： 海带用冷水浸 12小时， 洗净切泥； 萝卜洗净切小丁； 糯米洗净去杂， 锅置旺火上， 煮沸后， 下糯米煮熟，
食材：需要使用的有兔肉，太子参，无花果。
制作：将太子参、无花果分别洗净然后切片，兔肉同样也需要洗净切块。接下来就可以把把全部用料一齐放入炖盅内，加水适量使用文火隔水炖2小时，在食用前调味即可。患者可以随量饮汤食肉。
适应于化疗后体质虚弱，气短，口干的乳腺癌患者。
在治疗乳腺癌的同时，还需要做好乳腺癌的预防措施。
