冠心病吃什么好 5款保健食物推荐

导 语在日常生活中,情绪不稳定、饮食不均衡以及吸烟喝酒都有可能导致冠心病发作。那么冠心病吃什么食物好?哪些食物对冠心病有效?

冠心病多是因为患者长时间的饮食不妥形成的,所以患了冠心病后患者一定要留心平常饮食的调配,下面小编就为你推荐几款防治冠心病的食疗,想学习的就进来看看吧。

冠心病食疗方法

冠心病的发生与患高血压病、精神过度紧张、缺少体力活动、体型肥胖以及血脂代谢紊乱有关。所以在日常护理上要做到生活规律,每天应有适当的体力活动,以促进新陈代谢,增强体力,提高心脏功能,减少冠心病的危险因素。此外,心情愉快、情绪乐观、合理调配营养与饮食、坚持中西药治疗、所有这些措施对预防和治疗冠心病都有一定的积极意义。
防治冠心病的食疗
1、豆腐浆粥
原料:豆浆汁500克、粳米50克、砂糖或细盐适量。
制作:将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。
用法:每日早晚餐,温热食。
2、蜜饯山楂
原料:生山楂500克、蜂蜜250克。
制作:将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。
用法:每日3次,每次15~30克。
3、绿豆
原料:绿豆适量、北粳米100克。
制作:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。
用法:每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。
宜忌:脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
4、玉米粉粥
原料:玉米粉、粳米各适量。
制作:将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法:可供早晚餐温热服。
5、菊花山楂茶
原料:菊花、生山楂各15~20克。
制作:水煎或开水冲浸。
用法:每日1剂,代茶饮用。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

许芙蓉
擅长:宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。
评分:
免费提问
冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618