走在街上，你会发现不少人胸前都挂着一个手机，尤其是小孩子和女性更多。虽然增加了时尚感，但是在这背后却隐藏着一个很大的风险——胸前挂手机小心内分泌失调。
胸前挂手机
胸前挂手机小心内分泌失调
小巧的手机，漂亮的饰物，用鲜艳的挂绳将手机挂在胸前，这已成为追求时尚的女性亮点。但老宗医提醒时尚女性，开着的手机挂在胸前，不但对心脏有一定影响，也会影响女性的内分泌功能，从而导致月经不调。手机辐射尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。手机辐射在刚接入或发射的几秒内最大，这时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一半。那么女性内分泌失调的症状有哪些？
内分泌失调的症状
肌肤恶化
漂亮的脸上出现了“黄土高原”、“火焰山”，有时还出现火山口，喷出红色、白色的“岩浆”，费尽了工夫，花足了钱，可脸上的青春痘还是此起彼伏，真是让人心烦。
脾气急躁
内分泌系统，控制你的潮起潮落。每个成熟的女人每个月都要有那么几天让你又爱又恨的日子。
妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见。子宫内膜异位症，月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
肥胖
“喝凉水都长肉”，你要认真地查一查体内的肾上腺皮质激素、胰岛素和甲状腺激素了。如果肾上腺皮质激素出了问题，脂肪就会不断堆积起来，那么即使你一天只吃一顿饭，也会成为一个脸圆腹满的大胖子。
不孕
内分泌的魔杖，掌控你的下一代。如果孕激素的水平不够，大脑皮层对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损激素对雌激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
乳房
乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
如果出现症状症状，就要警惕内分泌失调了。那么女性内分泌失调该如何调理呢？
内分泌失调
内分泌失调食疗调理法
内分泌失调瑜伽调理法
① 平躺于床上。
② 先抬起左腿，将其弯曲。
③ 然后将左腿倒放于右侧的地面上，用右手去压住左膝盖。
④ 接着，把右小腿向后弯曲，左手向下去抓右脚腕，如果紧张可以用一条毛巾兜住脚腕，如果轻松的话，可以再稍微用力向后拉伸右腿，但一定要适度。面部向上就可以，如果紧张的话可以适度调整。
⑤ 呼吸自然深长，两侧都需要练习，左侧练完，换做另一侧，每一侧三到五分钟。
胸前挂手机小心内分泌失调，如果还有这个习惯的人，赶快改掉这个习惯吧。对于女性来说，内分泌失调是很危险的，对健康有很大的危害，一定要及时调理。
