面瘫是一种面部神经异常的疾病，既然是一种疾病，在发病之前自然就有前兆。那么面瘫前兆有哪些？面瘫有什么症状？面瘫如何预防呢？
面瘫前兆
面瘫前兆
面瘫前兆一般是早上起床洗涮打理时发现面部有异常情况。主要是出现面部肌肉僵硬、动作不协调、嘴角歪向一边等，这时需要怀疑是不是面瘫征兆。再发展是可以见到面上皱纹消失、眼眶增大或缩小、鼻唇沟消失即人中位置变得平坦、嘴角下垂。严重时会出现一侧面部表情异常，不能合眼、鼓腮、噘嘴等，这时应该尽快前往医院就医。那么面瘫症状有哪些？
面瘫的症状
（1）睫毛征：嘱患者强力闭眼，正常人在强力闭眼时，睫毛多埋在上下眼睑之中。当面神经麻痹时，则睫毛外露，尤其是在轻度麻痹的情况下，用力闭双眼，开始睫毛不对称现象并不明显，但经过短暂时间之后，轻度麻痹侧的睫毛便慢慢显露出来，称为睫毛征阳性。
（2）眼睑震颤现象：强力闭合双眼，检查者用力扳其闭合的上睑，此时感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象，另一侧则没有。这种面瘫的症状存在，说明有轻度面神经麻痹，周围性面神经麻痹多见。
（3）瞬目运动：仔细观察患者瞬目情况，可见双侧瞬目运动不对称，这种现象意义较大。如嘱患者做瞬目运动，则轻度麻痹侧，瞬目运动缓慢且不完全。
（4）斜卵园口征：嘱患者张大口，轻度面神经麻痹时，患侧口角下垂呈斜的卵园型口。与此三叉神经运动支麻痹的斜卵园形口之不同点，在于无下颌偏斜。中枢性面神经麻痹时，此征不明显。
出现面瘫前兆或是面瘫症状之后，都需要及时就医。面瘫既然是一种病，那么就可以预防。
面瘫的预防
1。注意保持心情良好和心境愉快，良好的心情是预防面瘫最好的方法。所以平时应该注意自己情绪的变动，时刻保持良好的心情，避免情绪过激如大怒、过度忧伤等。
2。在户外做好防御措施，在寒冷大风的天气需要外出时，最好带口罩、帽子等避免风吹雨打，保护好面部。
3。多做锻炼多运动，促进气血运行。并且多做面部按摩、擦面、热敷等，促进面部气血流通。饮食均衡，避免辛辣刺激。
得了面瘫，是很痛苦的一件事。因此在日常生活中，一定要及时做好面瘫的预防措施。此外，要时刻关注自己的身体变化。如果出现面瘫前兆或是面瘫症状，及时就医。
