姜糖
“中药零食”也是药,药效别忽视
常言道:是药三分毒,认为中药是纯天然、无任何毒副作用这种观点显然是错误的。
被让中药成“毒药”:这些中药零食不能随便吃!
薄荷糖
其中含有少量薄荷提取物,有一定的发散风热、清利咽喉等功效,有助于缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛等病症。但薄荷糖不适合消化不良、体弱、经常腹泻的人,当出现盗汗、干咳等症状时也应谨慎食用,以免加重症状。需要说明的是,薄荷糖中所含薄荷成分很少,含几粒润润喉可以,不要期待它产生明显的药物作用。
姜糖
中医认为,姜有暖胃、驱寒的作用,患有风寒感冒或容易晕车的人,吃些姜糖能起到很好的缓解作用。但正因为姜的温性大,嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人就不适合吃了。人参糖也是如此,虽然人参补气效果好,但由于温性大,不适合体质热、爱上火的人食用。
龟苓膏
龟苓膏
茯苓饼
它由茯苓(打成细粉)加大米(粉)、白糖制作而成。具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。一般来说,茯苓饼适用较广,男女老少皆宜,但出现大便干结、舌红、苔黄腻等症状的人应慎用,感冒发热、血糖过高的患者也不宜吃。
此外,还包括阿胶枣、凉茶、酸梅汤等中药零食,这些食物在生活中比较常见,但在食用前一定要注意适不适合,要知道,不同人的体质不同,“药”不能随便吃。