很多人因为头晕耳鸣这些“小事”不去看病，殊不知长期头晕耳鸣，可能是高血压的症状，如果不及时治疗，可导致严重的并发症。下面再为大家介绍早期高血压的症状，如果有以下症状的朋友就要警惕自己是否患上了高血压。
头疼
早期高血压的症状
头疼：头疼的部位多位于后脑，疼痛的同时还会伴有恶心、呕吐感。若经常头痛，并且是剧烈头痛，恶心呕吐，就可能是向恶性高血压转化的信号，患者需要积极的进行降压治疗。
眩晕：在突然蹲下或起立时会出现眩晕，如果你不是贫血、低血糖，那就要考虑是否是高血压导致。
耳鸣：双耳长时间的耳鸣，要当心是否患病。
心悸气短：高血压会导致各种心脑血管疾病，如心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全等，这些疾病都可导致心悸气短。
失眠：入睡困难、早醒、做噩梦、易惊醒。主要因为高血压导致大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调。
肢体麻木：常见手指、脚趾麻木，皮肤上有蚁行感，手指不灵活。
高血压降血压吃什么？——香蕉
香蕉的营养价值
香蕉中含有丰富的钾元素，钾元素是肌肉正常收缩不可缺少的营养元素 ，若人体缺少钾元素，就会导致全身无力，肠胃蠕动缓慢，导致腹胀，严重时出现心脏衰竭。钾元素还可维持钾钠平衡和酸碱平衡，具有利尿降压、舒缓紧张情绪的作用，适合高血压患者经常食用。
除此之外，香蕉中膳食纤维含量丰富，能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。减少肠道对脂肪的吸收，改善胆固醇过高的现象。香蕉还含有类黄酮，烟酸，可以减轻血管硬化，使血管正常扩张，因此得 以改善高血压症状。
注意：不要吃还未熟透表皮有青色的香蕉，青香蕉会导致患者出现便秘的症状，排便用力可导致中风，因此要忌食青香蕉。
