胃痛发作疼痛难忍 试试按摩这个位置

导 语现在的人为了工作,为了生活,常常会忽略自己的胃,从而导致胃部反复发作。胃部发作之后,可以试试按摩这个穴位,就可以轻松缓解胃痛症状。

胃痛在生活中是很常见,很多人都是马上想到得吃几粒止痛药,这种做法是非常错误的,这样既不能缓解胃疼,还有可能会加重病情,下面小编就为你介绍几个快速缓解胃痛的方法,希望能帮助到你。

胃痛

快速缓解胃痛的方法
1、揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
2、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部,前正中线上,肚脐上方4横指处),或做圈状按摩。反复多次。
3、揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
4、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
胃痛是一种很常见的症状,一不小心胃痛就发生了。发生胃痛之后,可以试试按摩上面这四个穴位,就可以有效缓解胃痛症状。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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