血压
天气变化大 血压易波动
天气有季节性,人的血压也有季节性,正常人的血压会随着季节的变化而有高和低的波动。
专家分析认为,冬天人的血压忽高忽低,主要由三方面原因引起:一是冷空气的刺激,肾上腺系统作用增强,机体受冷时,耗氧量明显增加,导致血液流动加快,血压升高;二是在寒流的刺激下,血管收缩,心阻加大,此时心率和心输出量增加,呼吸加快,血压更容易居高不下;三是由于冬季天冷,人们往往很少运动,饮食上比较重“补”,另一方面吃得多,动得少,血压自然会上升。
所以,冬季高血压患者就应该养成及时监测血压的良好习惯,以便于了解血压波动的状况,给医生提供治疗依据。
血压不稳定 小病变大病
血压不稳定,对于高血压患者而言可说是致命伤害。当血压骤然升高时,很容易引起心肌梗死、心绞痛,造成肾功能损伤,甚至因为动脉粥样硬化而导致中风偏瘫、死亡等,这些可怕的并发症都是因血压控制不好所致。人的血压忽高忽低,还会伤害心脏、大脑、肾脏等器官,导致急性脑梗塞、急性脑出血、急性心肌梗死等疾病。与其相关的几种疾病还有:糖尿病、风湿性心脏病、心律失常、动脉炎等等。
临床上发现,多数高血压患者一开始并没有明显不适的症状,因此不太在意,疏于治疗,而只有少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等表现,所以无论是有高血压史的患者,还是暂时没有高血压症状的“正常人”,在冬季这个特殊的时期,都要格外关注自己的血压情况。此时应经常地监测血压,并且采取加药或调药来控制血压,同时还需要改变生活方式,把血压控制在安全范围内。
下一页:多措并举 控好血压