如果一次两次不吃早饭，不会导致出现什么大问题，假如你是长期不吃早饭，且经常伴有阵阵腹痛或隐痛的话，那么就需要提醒自己，该去医院做个检查了。否则，将会有致命的危险。
节食
女大学生肚子痛，倒地不起冒虚汗，体内取出十几颗石头
赵玲玲，女，25岁，北京某大学研究生，因为自己重达130斤而被同学耻笑，所以从入学开始就一直在控制体重。为此，她每天都不吃早饭，只喝一点水。过去几个月时间，这一招果然凑效，体重锐减十多斤。
于是乎，她就逐渐养成了不吃早饭的习惯，虽然一早上都很饿，但是每次都强忍过去了。有时候会饿得肚子疼，她也只是喝热水熬过去。后来早上一次上课时，当场晕倒在地上，捂着肚子疼得她满脸是汗。
打了120送到医院，医生的话让她感到五雷轰顶，“你得了胆结石，胆囊里全都是结石，需要做手术!”医生说完后，她顿时慌了神。看到片子胆囊扫描密密麻麻的结石，她不明白自己怎么会得胆结石?
不吃早餐为何会患上胆结石？
正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出；同时食物刺激胆汁分泌，造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，结石不易形成。
如果不吃早餐，空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过饱和，胆汁浓度升高数倍，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
临床上，腹痛是胆结石的症状之一，尤其是上腹部和右上腹疼痛，呈阵发性或持续性疼痛，也可以放射到其他部位。
胆结石的早期症状
1、胆囊结石在早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。
2、部分单发或多发的胆囊结石，在胆囊内自由存在，不易发生嵌顿，很少产生症状，被称为无症状胆囊结石。
胆结石若不及时治疗，就会扩散到其他部位，严重危害人体健康，生活中应该及时预防。
饮食
预防胆结石的方法
1.有规律的进食：按时进餐是预防结石的最好办法，尤其是早餐，按时进餐能促使胆囊收缩，及时排空胆囊，防止结石的形成。
2.合理的饮食结构：日常生活中应避免进食过多的高蛋白、高脂肪、高热量的食物。适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素。
3.对于家族中有胆结石的人群，更应该注意合理饮食。定期检查腹部B超、血脂，及早发现胆结石，防患于未然。
做到及时防护，才能避免胆结石危害健康。最后，宗医君提醒，别为了减肥，用身体健康做赌注。
