胃病吃什么食物养胃？木瓜竟是养胃高手
更新：2016-12-8 11:21
来源：老宗医养生在线
编辑：刘艾
导 语胃病是现今人们常见的一种疾病，很多人或多或少都有胃部不适的症状，胃病的严重程度也各不一。那么胃病的症状有哪些？胃病吃什么食物养胃呢？
常见的胃病就是
慢性胃炎中的浅表性胃炎，如果胃炎再严重一点就是胃溃疡，甚至胃癌。胃病和我们的生活饮食习惯息息相关，胃病也不是一蹴而就的，胃病是因为长期的慢性刺激导致的。很多人只是有胃胀的症状，其实这也是胃病。胃病的症状时诊断胃病的主要手段之一，那么胃病的症状有哪些呢？
木瓜
胃病的症状有哪些？
胃病的症状较多，主要是胃胀、反酸、胃痛、嗳气、打嗝、烧心等。溃疡病的症状较为典型，十二指肠溃疡的症状以疼痛为主，疼痛多在两餐之间发生。餐后1-3小时会出现疼痛，再次进餐后疼痛缓解，有着疼痛一进食一缓解的发作规律。
胃病吃什么食物养胃？
木瓜
木瓜具有促进
消化，预防
便秘，保养肠胃的功效。木瓜中含有一种木瓜蛋白酶，可以促进蛋白质肉类的消化和吸收。在吃了太多肉类食物之后，可以吃一个木瓜来帮
助消化，减轻胃肠道的负担。
食疗推荐：瓜鲩鱼尾汤
做法：木瓜削皮切块(青木瓜最好，因为青木瓜中蛋白酶酵素含量更多)，鲩鱼尾洗净后去鳞后，入
油煎片刻，最后加入木瓜及生
姜片少许翻炒后，放适量水，共煮1小时左右，最后加
盐调味即可。
注意事项：木瓜性寒，胃寒和
体质含量的人要少吃，避免加重
疾病，导致腹泻。
胃病吃什么食物养胃？木瓜是极佳的选择。还要注意的是萎缩性胃炎和油门螺旋杆菌感染导致的胃炎癌变性较高，因此有了上述胃部不适的症状后要及时就医，预
防癌变。浅表性胃炎、胃溃疡的患者要增加养胃食物在饮食中的比例，少吃辛辣刺激食物。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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