数据显示，我国每年新发中风病人约250万，死于中风（卒中）的人数超过150万。对中风患者而言，时间就等于大脑，识别早期中风的症状至关重要。
中风
适合国人的“120”口诀
目前，国际上将“fast”口诀（即面Face、臂Arm、语言Speech、时间Time）作为判断脑中风的预警信号。由于这个口诀是由英文单词组成，对国人来说不容易理解，也不好记。即看1张脸：不对称，口角歪斜；查2只胳膊：平行举起，单侧无力；0（聆）听语言，言语不清，表达困难。发现这些问题，要第一时间怀疑是中风，及时去医院。南京仙林鼓楼医院神内科主任医师耿同超具体解读道：
看1张脸。由于脑神经控制脸部肌肉，中风刚开始时，神经受损，影响肌肉功能，90%以上的病人会有口角歪斜、脸不对称的表现。
查2只胳膊。中风一般只累及两个脑半球中的一个，因此，患者会突然出现一侧的肢体力弱、麻木，当平行举起两只胳膊时，其中一侧会下垂。
马上拨打“120”急救电话
发现疑似中风的早期症状时，应让患者保持安静，避免精神紧张。同时，患者或家属应立即拨打120，送医院诊治。如果家属对中风不了解，要谨慎自行送医。首先，随意搬动患者或患者自行走动，会增加患者次生伤害如跌倒、骨折等风险。通过“120”呼叫急救车，医生在运送病人的过程中还可进行初步诊治，并与即将送达的医院联系。
其次，很多人不了解医院情况，自行决定送去的医院可能没有救治脑梗的能力，即使有能力，院方也可能因没做好人员、设备和床位准备，而延误救治。打急救电话的意义在于医院能迅速启动有针对性的急救绿色通道，抢得救治时间。
最后，不少人认为头痛是中风的典型症状，这种说法并不完全。通俗地讲，中风分为脑出血和脑梗死两类。脑梗死是脑血管堵了，轻型脑梗没有头痛症状，除非有大面积堵塞，导致脑水肿，才可能头痛，当然，这也是几天后的事。脑出血则是指脑血管破裂，当出血刺激脑膜或形成血肿引起颅内压升高，才会有明显头痛。因此，不要以为没有头痛就不是中风。
凌晨3~6点是中风高危时刻
凌晨3~6点是中风高发的最危险时刻。这与多种因素有关。由于人体具备生物钟等自我调节机制，晚间休息时，相对白天，机体代谢低，血管松弛，血流也慢，形成血栓基础。清晨，血管活性物质分泌增加，血压升高，加重脑血管负荷。再加上，晚间没有水分补充，还会因新陈代谢导致水分流失，血黏稠度较高，种种因素增加了中风的风险。
高风险患者应在医生指导下服用相关药物，降低血液黏度；还可在睡前服用长效降压药，以保持夜间血压平稳，减少中风发作风险。
