手指
4.哪些人是肺癌高发人群
中老年人群
一般来讲,大于55岁以上的中老年人属于肺癌的高发人群,肺癌发病率逐渐上升,到了75-80岁时达到最高峰。
有结核病史者
结核病是易发于年轻人的慢性传染病,不少陈旧的肺结核病灶,日后会成为肺癌的温床。有的患者早年曾患肺结核,后来发现结节逐渐增大,病理诊断为瘢痕癌。
长期吸烟者
长期接触致癌因素者
长时间接触煤烟或油烟的人群,如接触煤气、沥青、炼焦工人以及长期接触厨房油烟的厨师和主妇,这些人群肺癌发病率较一般人群高。
环境因素影响
受环境严重污染人群长期生活在环境污染严重地区的人群,其患肺癌几率比常人大。
5.肺癌如何预防
控制和禁止吸烟
吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚,吸烟是致肺癌的头号杀手。我们自己应该养成良好的生活习惯,尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。
改善工作环境
改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
注意饮食和心态
在饮食方面也有一定的禁忌,吃一些高蛋白、营养全面、低脂低盐的饮食,忌烟、酒;
少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果;
要时刻保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。
经研究发现,80%恶性肿瘤是由于环境因素诱发的。我们在改善环境的同时,也要注意体表上一些细微的变化,这样才能够有效的预防疾病。