男人最怕什么？不是工作压力，不是被老板骂，而是医生告诉他肾脏有问题，肾病是男人的软肋，很多男性不敢直面肾病，导致病症恶化，其实肾病可防可治，掌握肾炎的早期症状，不管是预防还是治疗都有重要意义。
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肾炎的早期症状
1.尿液异常：小便颜色如浓茶或是洗肉水，小便浑浊且含有泡沫，夜尿多，其中也有泡沫。
2.高血压：中重度高血压患者还可能会出现头晕、头痛病症，在眼底检查时，会出现视乳头水肿，这种情况会持续几年，甚至几十年，最终因为肾功能衰竭导致尿毒症。
3.浮肿：以双下肢常见，急性发作时还可能出现眼睑以及面部浮肿。
4.酸痛以及感染：腰部酸痛或者疲乏，面无色，或是面色晦暗，容易发生呼吸道、尿路或其他部位的感染。
5.贫血：慢性肾炎早期水肿比较明显，也可能出现轻度贫血，后期肾衰时红细胞生成素减少，可能会发生中重度贫血，患者开始出现乏力、疲倦、食欲减退。
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肾炎患者别开“夜车”！
1.避免过度劳累，开夜车等，现代生活，很多因为学习、工作或是娱乐等熬夜，这些行为均会导致慢性肾炎病情加重，要养成良好的生活习惯，保持规律健康的生活，合理作息，才能避免疾病。
2.合理营养，适当锻炼。注意个人卫生以及环境卫生，养成好的生活习惯，保持身心愉悦，强化自我保护意识，不管对于预防肾炎还是缓解病症都是极好的。
3.谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒是引起急性肾炎的常见原因，尤其是上呼吸道感染。
4.注意饮食：肾炎患者要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜蔬果，品种多样，营养均衡，清淡可口。
肾炎的早期症状，对于预防和治疗肾炎有指导作用，最后，宗医君再次强调，肾病是男人不能说破的软肋，女性朋友在生活中一定要注意避免，谨防伤及男性自尊。
