现代很多的朋友，因为工作压力大，导致许多人饮食时间很不固定，并且为了减肥而节食，导致越来越多的人低了低血糖，低血糖的主要症状就是头晕目眩了，那么低血糖应该注意什么呢?发生低血糖的原因是什么呢?有应当如何预防低血糖呢?
低血糖
低血糖症状
低血糖是指成年人的血糖浓度低于3.9mmol/L，严重的低血糖可能会导致我们的神经系统受到损害并且会引发一些其他的症状。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖的病因
1、胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。
2、因为长时间的外出参观、开会、不吃早饭、工作较晚等原因导致我们吃饭或者加餐比正常时间迟。
3、活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。
4、进食量减少，没及时相应减少胰岛素。
5、注射混合胰岛素的比例不当PZI比RI多1～2倍且用量较大，常常白天尿糖多而夜间低血糖。
6、在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。
7、情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。
8、出现酮症后，胰岛素量增加，而进食量减少。
下一页：低血糖注意事项
