肾结石危害有三大 四个方法预防肾结石
更新：2016-10-22 10:13
来源：老宗医养生在线
编辑：刘艾
导 语肾结石危害？大家都知道肾脏是我们生成尿液的器官，对健康有着重要影响。肾脏出现结石，对身体危害很大，具体有以下几点。
肾结石危害较多，肾结石主要可导致患者排尿障碍，如尿频、尿急，甚至血尿。肾结石的危害主要有以下三大危害。
肾脏
肾结石危害
引发尿路梗阻
肾结石导致肾盂积水过多，时间过久。可导致肾小管变性，甚至坏死，肾萎缩变小，肾功能下降甚至丧失。如果肾结石掉落至尿道，可导致尿路梗阻，出现结石和感染。
局部损伤
较大且固定的结石，会导致肾盏、肾盂上皮细胞脱落，形成溃疡和纤维组织，严重时可导致肾间质纤维化。
肾功能衰竭
尿液长时间积存在肾脏等
泌尿系统中，可导致
慢性肾衰竭，最终引发尿毒症。尿毒症就面临着换肾，长期的肾透析，不仅费用昂贵，还是无法阻止尿毒症导致的死亡。
预防肾结石的4个方法
1、每天饮水要超过2000毫升，并且不包括三餐、水果中的含水量，仅是白开水。避免饮用含糖饮料，会导致
糖尿病、
高血脂。大量饮水的同时注意排尿，不可憋尿。
2、控制钙人摄入量，不可摄入过量，导致钙质沉淀，引发结石。含草酸盐的食物也应该少食用，会在体内形成尿酸盐沉淀引发结石。含有草酸盐的食物有
菠菜、
草莓、巧克力、甜菜、
香菜、豆类等。
3、可以经常食用含有维生素A的食物，因为维生素A可以保护尿道上皮黏膜的健康。
胡萝卜、鱼油、花椰菜、动物肝脏等食物中，但切忌过量会导致中毒。
4、不过量食用蛋白质，加重肾脏负担。
以上肾结石的危害，以及肾结石的预防措施，相信大家已经有所了解。但是如果出现血尿等泌尿系统不适的时候，要及时就医，不可耽误。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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