笑容会给人留下深刻的印象，微笑也是积极面对生活的态度，有益健康，别看它好像天然无公害，实则暗藏病患，小心让你半身不遂！
微笑
英国明令禁止大笑，严禁使用笑气
笑气是应该众多娱乐场所最时髦的消费品，据英国政府估计，大约50万英国 年轻人会经常吸入笑气。笑气是一种一氧化二氮，会让人发笑、放松，但浓度过高的笑气不仅会让人发笑，甚至会有窒息的风险。
所以，英国政府不得不发出健康警告，明确禁止使用。
职业笑诱发心血管疾病
职业笑也被人们称为是“假笑”，是强颜欢笑，长时间保持职业笑会影响人 体正常生理反应，具宗医君解释，真笑和假笑有区别：真笑是眼睛小，嘴大 ，上牙露比较多，下牙露较少；而假笑是嘴张的比较大，眼睛保持不动，上下牙齿都露出。
调查显示，假笑会让人情绪沮丧，导致心理压力过大，让人体免疫系统遭到 破坏，增加心血管疾病患病几率。
会让人“笑死”的病
笑容，看起来好像人人都适合，但其实部分人群是不适合笑的，例如脑栓塞 、脑溢血等患者在发病时是不可大笑的，否则会引起病症反复发作，导致病情恶化；心肌梗死在发作期以及恢复期也不能大笑，会导致心力衰竭；具有高血压、动脉硬化患者如果大笑，也容易引起血压升高、心跳加快，诱发心 梗。
综上所述，笑容对人体健康是有危害的，笑里藏“病”一点不假，那我们就不能在开怀大笑了吗？其实并不是，关键在于怎么笑。
微笑
微微一笑能治病！微笑练习大法
美国堪萨斯大学一项研究发现，将人们的手放入冰水中，面带笑容的人表现 很冷静，与毫无笑容的人相比，他们的心跳速度也没有那么快，而且笑容会 让人际关系、家庭氛围相处和谐，从而化解多种疾病，那微笑如何练习呢？
第一阶段：放松肌肉
放松嘴唇周围的鸡肉是微笑的第一阶段，可以通过哆啦咪进行练习，从低音 开始，到高音哆，大声说清楚三次音调，发音时要注意嘴型，且每次练习不 是接着练，而是一个音节单独练习。
第二阶段：给嘴唇肌肉增加弹性
形成笑容时最重要的部位是嘴角，平时应该多锻炼嘴部肌肉，能让嘴角的移 动变得更加好看，还能有效预防皱纹，不知不觉中就能显得年轻。首先伸直 背部，坐直在镜子前，反复练习最大的收缩和伸张。
用门牙咬住筷子，两边都要翘起，并且观察连接嘴角两端的线是否与木筷子 齐平，保持十秒，然后轻轻去掉筷子，继续保持。
第三阶段：形成微笑
这是在完全放松的状态下，根据大笑进行笑容两性，练习的关键是让嘴角上 升程度一致，从中发现最适合自己的微笑。
笑里藏“病”不假，微笑治病也不假，关键看你如何巧用，防治疾病，微笑 练习法赶紧利用起来吧。
