失眠
安神方:百合枣仁汤(茶)
制法:水煎煮,睡前饮用。
功效:养血补气,除烦去燥,安神助眠。主治心血不足、虚热扰神证。
药理功效:诸药配伍,功效倍增
中医理论认为,肝血虚则魂不安,虚火扰心则神不宁,因此心悸、虚烦不得眠。
(1)炒枣仁:金匮原方中重用酸枣仁,养血补肝、宁心安神,为主药。
(2)百合:润肺止咳、清心宁神。
(3)茯苓:利水渗湿、健脾安神。
(4)枸杞:补血安神、生津润肺。
(5)桂圆:益脾补血、益智宁心。
失眠
诸药相伍,养心益脾、补血安神、清热除烦功效倍增,可使阴血得补、心神得养、虚热得清,虚烦不眠、心悸等症可除。酸枣仁汤以酸收为主,辛散为辅,兼以甘缓,体现了《素问·脏气法时时论》“肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泄之”和“肝苦急,急食甘以缓之”等配伍理论和治疗法则。百合枣仁茶精选6味中草药,睡前一杯,整晚香甜。