五大脾阳虚的症状要记牢

导 语压力大并不是大家忙碌工作而忽视健康的理由,要知道,健康没了,一切都没了。脾是人体内脏消化腺,如果脾虚,就会对身体健康造成影响,当你出现脾阳虚的症状时,就要注意保养了。

随着社会的发展,生活水平不断提升,越来越多人关注事业上的成功,而忽视了自己的健康问题,导致脾阳虚的患者越来越多,那么脾阳虚的症状都有哪些呢?

舌苔

症状一:舌苔变厚
舌头的变化是脾阳虚的症状最直观的表现,健康的舌头表面呈现红色,看上去润泽,表面有舌苔,轻薄而干净,如果舌头边缘出现齿痕,那就要注意健康了。如果舌苔白而厚,看起来润滑说明是体寒,在夏季,脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
症状二:食欲下降
中医理论中认为,当湿气进入人体后,最容易出现的就是伤脾,脾胃主要功能是消化和吸收,当脾虚出现时,人体食欲和消化功能受到抑制,尽管表现出较强的饥饿感,但吃完东西就开始腹胀。
症状三:早起不适
清晨起床,感觉胸闷气短,说明脾胃功能虚弱,中医认为,脾气虚,则肺先绝,也就是说,脾与肺的功能是相互影响的,而脾虚到一定程度,就会出现气短。

湿气重

症状四:湿气重
湿气很重的人可能在短期内体重吗,明显增加,严重时会导致下肢水肿,对于身体肥胖的人来说,90%以上是体质虚弱患者,体虚也是脾胃功能下降的表现,体虚患者代谢减慢,营养不能消耗就堆积在体内,形成肥胖。
症状五:大便异常
如果出现大便性状软烂,粘腻则是脾虚的症状,说明消化功能出现异常,如果你出现以上脾阳虚的症状,那就要警惕了。
对于脾虚患者宗医君要提醒大家,要注意避免食用酸味食物,对于平时脾虚的人,还应该避免伤害脾气的食物,例如冬瓜茄子空心菜苦瓜、柿子、香蕉、梨子、西瓜等食物。
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