脾阳虚主要症状为食欲不振、腹胀苔白滑、腹痛、腹部喜温喜按、四肢寒凉、便溏、四肢浮肿、小便清长或小便不利。女性还可见白带多质稀，苔白滑等症状。
脾阳虚
由于秋天来临，气温下降较快，人体的脾脏很容易受凉，造成脾虚。如果脾虚症状一直持续，会导致脾胃的消化功能不断的变差，食欲不振、消化不良、怕冷、腹泻等症。并且酒精会加重脾阳虚的症状，因此对于爱喝酒的人士，一定要注意限酒，最好戒酒。下面小编为大家推荐几款食疗方和中药方，仅供参考。
脾阳虚食疗方
羊肉羹：将羊肉煮熟后，用刀背剁成泥状，倒入碗中，然后加入60ml的羊肉汤（之前煮瘦羊肉的汤），在汤中加入一些鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，用器具搅拌匀后放蒸笼上蒸45分钟左右，即可食用，切忌不要等到凉了才吃，要热食。
脾阳虚中药方剂
方剂一
将上述中药，放砂锅中加水煎煮，取药汁250至300ml于容器中，分3次温服。
功效：甘温补中，益气散寒。
方剂二
配方：茯苓15g、白术12g、大腹皮10g、干姜10g、草果10g、附片6g、厚朴10g、猪苓10g、泽泻10g、车前子10g、牛膝l0g。
将上述中药，放砂锅中加水煎煮，取药汁250至300ml于容器中，分3次温服。
功效：温运脾阳，以利水湿。
以上是小编为大家推荐的脾阳虚的食疗方和中药方剂。但是注意饮用中药汤剂时，先咨询医生。食疗方可以经常食用。
