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金形人:易哮喘咳嗽要做好"春捂" 体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。 精神调养:春分节气,天气变化仍然
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如今正是寒露时节,也是秋季的倒数第二个季节,现在的气候是秋风气爽很多人都选择带着家人一起出去旅游,但是秋季也是很多疾病的高发季节,这时候出去游玩我们一定要注意。那么寒露时节注意事项是什么呢?下面就由小
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天气炎热我们应该如何消暑呢?炎热的夏季对于体育爱好者来说,锻炼也是一件比较辛苦和危险的事情哦!夏季如何才能做到健康养生呢? 24节气之芒种气象特点与养生 芒种的节气养生与夏季健身运动 芒种气象特
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节气的小雪与天气的小雪无必然联系,小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同,小雪节气是一个气候概念,它代表的是小雪节气期间的气候特征;
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小暑养生方法有哪些?小暑时节预示着酷暑的来临,虽然不是最热的时候,但是各地已经感受到了滚滚热浪,那么,小暑时节该如何养生防暑呢?小暑养生方法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。 小暑(Lesser
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夏至节气到,在酷暑难耐之时,我们总能感受到水果那五彩缤纷、沁人心脾的永恒魅力。水果捞是将各式各样的水果、糯米、冰沙等不同的东西混合在一起来吃。它不仅口味清爽,而且美容养颜,是夏日不可多得的养生佳品。这
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夏季如何去除汗臭味 天气渐渐转热,相信不少人会有汗臭的烦恼,这虽然不是什么大病,但是挺烦人的,甚至是有点难以启齿和尴尬。那么,怎么甩开尴尬汗臭味呢? 止汗香体剂 最快捷方便的方法,便
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保健养生,宜随季节特点而论,今浅谈冬季须注意养胃与养肾。冬季,莫忘养胃 冬天,医院里各种胃病患者明显增多。 专家说,寒冷的天气就容易诱发胃病。主要是因为人体受到冷空气刺激,血液中的化学成分组胺酸增
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少吃温热水果。中医认为,食物进入体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性,而每种水果,都有其属性
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在经历了冬季饮食的超量,生活起居的劳顿与不规律之后,春天来到时赶紧行动起来,盘整身心,为新的一年储备能量,应付挑战。健康一整年,是可以期待的。起居规律在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分
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难免被蚊子叮咬,市场上虽有多种多样的花露水,但是我们一直用肥皂治蚊子咬的包。把湿肥皂打在包上,很快就不痒了,大家都说比花露水见效快。 要打好夏日防蚊第一战,我们有必要先来了解一下蚊子
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立夏养生 1西洋参滋阴生津 立夏开始,天气逐渐炎热,人们常常感到口舌干燥、心烦燥火、食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、身体素质下降,实则
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初夏时节,正是阳气上升之时,此时养生的关键在于让阳气更加合理,茁壮地生长。具体而言,就是要顺应节气变化规律,切实做到“六防”。&
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冬天,因为气候寒冷,许多人不愿意参加体育运动,但正如俗话所说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”“夏练三伏,冬练三九。”这些都说明,冬季坚持体运锻炼,非常有益于身体健康。 在千里冰
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1.晚秋时节易患中风,须多加防范 中风是秋季的多发病,患有商血压、动脉硬化的中老年朋友,秋季一定要当心脑中风。中风俗称“偏瘫”,是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤,以突然间昏
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