贺年时期易造成血压增高 警惕心脑血管疾病

导 语冬季是心脑血管疾病多发的季节,以为“冲血管”能预防疾病的老年人很多。其实,“冲血管”这样的观点是很不科学的。那么冬季如何保证血压正常?

春节临近,人们免不了走亲访友、聚餐打牌、热闹一番,但在喜庆的背后,却隐藏着不少的疾病风险。那么应该如何防止血压增高呢?

心脑血管病

心脑血管病春节高发的原因
首先就是饮食不当、喝酒过量。中国人过春节,讲究吃好喝好,但耿同超指出,暴饮暴食,摄入太多高脂肪、高热量的食物,会增加中老年人血液黏稠度,酒精还会导致血管痉挛,引起血压升高,引发心脑血管疾病。
其次,劳累过度和情绪波动也是危险因素。“亲朋好友团聚,人们多处于兴奋状态,加上操持饭菜、熬夜娱乐等,容易使人情绪激动,心率加快,血压升高。”耿同超说,生活节奏被打乱使得一些患者忘记服药,这也加大了心脑血管疾病发作的风险。
此外,外出时受寒也是诱发心脑血管疾病的危险因素,因此,保暖对患者就显得尤其重要。

心脑血管病如何治疗

半数心梗有先兆
对于节假日高发心脑血管疾病的现象,某心血管病医专家表示,提前预防是关键。40岁以后是心脑血管疾病的高发年龄,因此人们在节日期间应警惕一些心脑血管疾病的“先兆”,及早发现和治疗。
专家指出,约半数急性心肌梗死病人,在起病前1—2周有前驱症状,最常见的是原有的稳定型心绞痛变为不稳定型,或以前没有心绞痛,突然出现长时间心绞痛,同时伴有烦躁不安、出汗、恶心呕吐、充满恐惧感等。此外,病人还可能出现乏力、胸部不适、活动时心悸、气急、呼吸困难、咳嗽等症状。上述症状一旦发生,必须认真对待,及时休息,及早就医。
脑卒中常会突然发病,但发病前也可以发现一些“蛛丝马迹”。专家说,超过60%的脑卒中患者有高血压病史,糖尿病、心脏疾病等也是危险因素,如果血压超过140/90毫米汞柱,肢体麻木,耳朵突然嗡嗡响、胸闷等症状,就必须及时治疗了。
一旦发病,不要乱搬动
心脑血管疾病重在预防,但节日聚会期间突然发病,正确的救治也可以大大减少致残率和死亡率。
“如果家里有人发生心脑血管疾病,家属首先要拨打120。”专家说,同时不要随意搬动病人,使其尽量卧床,保持安静,不要过度紧张;让病人舌下含服或喷雾吸入硝酸甘
需要注意的是,转运过程中一定要保证病人的平稳,最好由专业的急救人员进行。在医院度过急性期后,如病情平稳,医生会允许回家进行康复治疗。在家中要按时服药,同时注意定期复诊。
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