预防贝类过敏 你得学会这三招

导 语贝类海鲜在我们日常生活中是很受人们的喜爱,它不仅味道鲜美可口,而且看起来也是非常的漂亮,相当的养眼。只不过很多人会对贝类过敏,那么应该办呢?预防你得学会这三招。

很多人受到过食物过敏的影响,轻则出现皮疹、腹泻、恶心等,重则危及生命。此前,美国《医药日报》载文中列举出了“最危险的4种过敏食物”,其中就包含了贝类,那么我们如何预防贝类过敏?

预防贝类过敏 你得学会这三招

贝类

贝类过敏会有哪些症状

1、皮肤症状:患者在吃海鲜时或者是吃海鲜之后不久皮肤便会出现风疹块、红斑、丘疹等,同时还有剧烈的瘙痒症状。
2、胃肠道反应:由于海鲜中含有大量的组织胺,患者体内缺乏分解组织胺的酶,因此患者的消化系统会受到影响,进而出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、腹胀等多种症状。严重的患者会出现急性胃肠炎、过敏性胃肠炎等症状。
3、神经系统症状:部分患者在吃完海鲜之后神经系统也会出现不适感,患者可出现头痛、头晕、生血压急剧下降、意识丧失等多种症状。严重的患者会出现过敏性休克。

预防贝类过敏的方法

一、拒绝酒精
有些人在食用海鲜过敏后,会用酒精来擦身,想借此来缓解过敏以及达到消毒效果。专家指出,这种的做法是非常不妥的,不论是吃海鲜之前或是过敏之后,我们都应该拒绝任何含有酒精的饮料。
众所周知,海鲜属于高蛋白、低脂肪食物,而啤酒中则含有大量的维生素B1,如果将两者搭配一块食用的话,就会造成海鲜内的一些成分与啤酒中的维生素b1混合在一起,产生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的身体平衡。
二、不宜马上吃水果
出现海鲜过敏的情况时,还有一些人会自作聪明的选择吃一些水果,希望通过水果中所含有的维生素来缓解过敏的症状。这也是非常不科学的做法,水果中的一些物质也会与海鲜相互化学反应,从而加重过敏的症状。比如像葡萄、石榴、山楂、柿子等,这些水果在吃海鲜后都是应该禁止的。
三、用热水烫海鲜
了解吃海鲜过敏怎么办的问题之前,我们不妨先了解该如何去预防过敏。在吃海鲜的时候,不妨用热水将海鲜烫一遍,而且要将煮过海鲜的汤水倒掉。在吃海鲜时可以适量的喝点醋,细嚼慢咽,这样就可以轻松享受海鲜美食从而减少过敏现象发生。
下一页:常见的贝类食物有哪些?
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