日前，进入秋季，天气已变得凉爽、干燥，而这样的天气也使得免疫力相对较差的市民患上了皮肤病。据专家介绍，秋季皮肤水分易流失，从而降低皮肤的屏障功能，易出现皮肤过敏问题。此外，进入秋季，较为常见的皮肤病还包括过敏性荨麻疹、银屑病、带状疱疹、干燥性皮炎等。
过敏性皮炎
日光性皮炎 物理防晒最有效
秋冬季是寒冷、干燥、日晒减少、容易感染细菌和病毒的时节，也是令不少皮肤病患者头疼的季节。对于皮肤过敏，毛主任建议，应尽量让皮肤少暴露在外，多涂抹润肤品，穿棉质、丝质的内衣，避免因皮肤缺水更严重而变得更干甚至皲裂。洗澡水温最好保持在39 左右，冲洗时间不要过长。浴后可适当涂搽甘油、凡士林等少刺激的油脂或护肤膏。但对于已经出现过敏反应，或者有过敏史的患者，就一定要前往医院，在医生的指导下进行治疗了。
皮肤过敏 不能抹药膏了事
而在门诊中，最让专家头疼的，就是很多患者都是在“自行诊断”无效后才来就医的。“很多人觉得，皮肤上起个小红点没关系，就自己去药店买点软膏来擦。结果是，不但没好转，还更加严重了！”专家介绍说，皮肤的过敏状态分急性、亚急性和慢性期，每个阶段的皮损程度不同，都有不同的用药原则。而有的病人在急性期就着急地使用软膏或是含有激素的制剂，反而加重皮损；有的病人本不是湿疹，却错误使用了湿疹的药。如果过敏皮肤瘙痒难忍，可先用冷水或冰块湿敷缓解症状，然后找到医生进行判断。
过敏性鼻炎如何预防
科学分析 从源头治疗
“在确定病情之后，还需要科学分析，从病源治起。”专家表示，对于过敏体质患者，她通常采用“基因免疫疗法”，这种方法简单可靠，利用生物体的相生相克之道，由源头上进行治疗。
皮肤顽癣是一种多基因遗传背景下的免疫平衡紊乱疾病：当一个受精卵发育成100万亿个细胞组成的人体后，病态基因也随之潜入每个细胞核内。“基因沉默疗法”就是利用反向思维，独辟蹊径把唤醒病态基因的核因子制服。这种方法也成功解决了皮肤顽癣患者长期依赖口服药、外用药、仪器治疗的现状。
过敏性皮炎日常注意事项
衣-——特应性皮炎病人的皮肤屏障功能存在异常，皮肤对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽可能不穿丝、毛织品或人造纤维服装；贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激；洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。
食——对于特应性皮炎病人而言，吃刺激性食物或“发物”会使病情加重，因而发病期间应忌食海鲜、鸭、芒果、鹅、菠萝、公鸡、竹笋、牛羊肉、鲤鱼、香菇和榴莲等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。特应性皮炎病人基本都存在脾胃虚弱问题，过于生冷的食物要禁食，饮料也要慎重选择，尤其是含有酒精的饮料可明显加重特应性皮炎病人的瘙痒症状。
“药食同源，凡膳皆药”，食疗对于特应性皮炎的康复起着不可忽视的作用。陈达灿认为，特应性皮炎病人绝大部分存在脾虚心火旺的表现，在药物治疗的同时，建议病人在饮食中酌加健脾、清心火的中药进行食疗，可多选用冬瓜、鱼腥草、红豆、炒黄连、薏米和山药等煲汤。
住——特应性皮炎表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重，所以居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜；相对湿度保持在50-60%，最好在室内安装温度计、湿度计，及时调节室内温度、湿度。此外，尘螨、皮屑、毛等及易引发或加重过敏反应，加重病情，所以不养宠物，不铺地毯，常常除尘。家中禁止吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。
行——适当的阳光照射对特应性皮炎皮损恢复有好处，但阳光过猛则会加重病情，因而出时要避免暴晒；可适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激，建议运动后马上洗澡，洗澡后注意及时涂润肤剂。除此以外，不去花草树木过多的地方，可以明显减少过敏。
文章来源：每日新报、网易新闻、家庭医生在线
