58岁的黄姨患有颈椎病，每次发病都痛苦不已。家里人就带着她去一家保健机构做按摩推拿，没想到症状不但没有缓解，反而越来越重。相关医师提醒，不是所有的颈椎病都可以做推拿按摩，造成颈椎病发病机理非常之复杂，在临床上，经常有盲目接受颈部推拿而造成意外伤害的例子。
推拿按摩
在临床上，颈椎病主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。不同的分型有不同的症状和体征，治疗方法也不尽相同。医生提醒，在做按摩及牵引复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等。脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和牵引复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
在排除了不适宜用推拿按摩手法的脊柱疾病后，正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性，是常用的治疗方法之一。尽管推拿在缓解颈椎病症状方面具有良好的作用，但由于颈椎病病因复杂，病理改变多种多样，颈部又有十分重要的结构如脊髓、神经根、椎动脉等，因此，必须在正规的医院进行，而不是盲目的找一个所谓改善“亚健康”的会所“治疗”症状。
推拿按摩前，医生还会注意鉴别病人是否有其他合并症，如骨质疏松症者应禁止使用扳法，如患有合并颈椎骨折、骨结核、骨肿瘤等疾病是绝对禁止推拿按摩操作的。另外，合并高血压、严重心脑血管疾病者也应注意手法操作力度不宜过重。因此，颈椎病患者在感觉不适的时候，尤其是在没有明确诊断的时候，千万不要盲目接受推拿，而是应该及时就医，查出颈椎病病因再做进一步治疗。
推拿按摩时的注意事项
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。
除上述注意事项外，还要掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时，最好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。
文章来源：番禺日报、寻医问药网
