舞蹈历史非常悠久，莎莎舞蹈是舞蹈的一种类型，起源于古巴，是一种非常流行的社交舞蹈。它有很多种不同的风格，在纽约和福罗瑞达两地区的拉丁社区得到发展。
莎莎舞蹈 萨尔萨舞
莎莎舞蹈 萨尔萨舞
莎莎舞蹈起源于古巴，是当今欧美最流行的一种社交舞蹈，莎莎舞蹈是一种非常有特色的舞蹈，所以很多喜欢跳舞的人都被吸引。莎莎舞蹈在不同的地域有不同的风格，但其基本步伐雷同，有美国纽约的莎莎舞、美国洛山基的莎莎舞、和古巴的莎莎舞蹈等。
莎莎舞蹈有“拉丁大秧歌”之称，风格平民化，自由气息浓郁，强调个性化、不受拘束。同时，因为脱胎于拉丁舞，它保留了典雅气质。莎莎舞蹈还是一种能对全省起到锻炼效果的舞蹈，可以使身体线条变得更佳优美，而且还能达到减肥、瘦身的效果。
莎莎舞蹈的英文名是Salsa，对于舞蹈爱好者来说，莎莎舞蹈约束和规范较少，典雅又不失风度。现在莎莎舞蹈已经在各个地方广泛的流传，逐渐产生了多种不同风格的舞蹈，并且舞动动作花样的繁多，变化快，具有很强的表演性和欣赏性。
因为莎莎舞的独特，所以现在越来越多的人开始喜欢，特别是女孩子。莎莎舞蹈能满足女孩子瘦身的需求，能使身体对于的脂肪得到消耗，所有时候到很多女性朋友的青睐。
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