第七套广播体操是由国家体委编、审，1990年5月在全国范围内普及推广。这套广播体操一经推行就备受人们的喜爱，为了方便大家更好的学习和了解下面小编就为大家介绍一下第七套广播体操视频完整版，供大家学习和参考。
第七套广播体操视频完整版
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第七套广播体操动作和以前的几套体操相比更规范、更简单、更青春活泼一些，能有效的锻炼人们的身体，帮助增强体质。这套广播体操的英语是专门请专家创作的，节奏鲜明，音乐优美，具有民族特色。
第七套广播体操共分为两套，相比之下第二套的动作节奏更快一些。这套体操的腰部动作连贯性比较好，并且运动幅度都比较到，运动量适中。
在人们的心中广播体操是非常重要的健身方式，每一套广播体操都有其锻炼价值，不同的人练习能起到不同的效果，因此广播体操在人们的心中具有非常好的形象。
可能现在有很多人不记得第七套广播体操了，上面为大家介绍的第七套广播体操视频完整版就能帮助大家加深了解，喜欢的朋友们赶快来看看吧。
