武式太极拳推手的五种形态分别是什么
武式太极拳推手的五种形态分别是什么?
武式太极拳推手的五种形态其实很简单也就是打招、懂劲、打意、用气、打神这五层境界,但是想要做到可太不容易了。
打招就要做到,动作轻灵、松柔、虚幻、神奇、不动声色;而懂劲则虚做到沉重、刚韧、柔里裹刚、时时攻防、灵犀、多变只有做到这些才能称为武式太极拳推手中铿锵有力的高手;打意则需做到轻、灵、松、柔,自身、中定,在每个动作中用自己的意念来帮助你达到这样的练习目的;用气,用气是以力量为主抱摔,顶抗,蛮打蛮闯的推手形式;最后打神则是两个人双手相搭,毫无章法、随心所欲、如同划船摇撸、推磨一样地,进行推手。
武式太极拳推手的五种形态就是以上小编为大家介绍的,很多人可能现在还不是太明白,不过没关系,你在打武式太极拳的过程中可能就能体会到这个意思。