椰子水营养价值高
椰子水的营养价值
补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
那么,要如何选购椰子呢?
导 语椰子是海南一带盛产的消暑水果,清香可口的椰子汁也受到众多人群的喜爱。虽然椰子汁有一定的消暑利尿的作用,但是也有8类人群不宜饮用。下面就一起来看看吧!
椰子水营养价值高
温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。
版权声明:老宗医养生在线文章如涉及版权权益,请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。