爱情！找到自己的爱情是多么幸福！鸟鸣声听起来也愉悦多了，每天都会感到越来越明亮，越来越幸福！你会觉得你好像在云端漂浮着，而你不希望任何东西把你从这美妙的高度带离。
爱情可以让人沉沦，也能让人变得更好
你知道，当我们跟某人在一段关系中经历这种美妙，觉得我们正处于恋爱的幸福中时，我们中的很多人也会发现，自己有点上瘾了。爱情上瘾来源于经历了这些美妙然后希望这种感觉能永远持续下去。所以我们会试图尽可能多地与我们的恋爱对象待在一起，这样我们能持续获得那种美妙的感觉。
我们丢下了自己的爱好和兴趣，不再跟自己的朋友出去玩，也基本上不会花时间来做点自己的事情，就是为了能花更多的时间跟那个和他再一起就能让我们很快乐的人在一起。但很快，我们就会发现，当我们枯坐在家等着我们的恋爱对象打电话过来，或者已经是第十次浏览他在脸书上的照片的时候，他早就自己出去玩了。
在这点上，可以很肯定地说，我们已经踏入了依赖的境地。我们完全依赖着自己的爱人能带给我们快乐，却失去了自我。
但是，我们没有意识到的是，这个时间点事实上非常重要。在这个点，我们其实可以将自己的爱情上瘾转化为更了不起的事情：我们通过彼此之间建立起的联系找到了爱情，通过向外界表达这种正能量，我们能将生活变得更美好。
你看，当我们通过彼此之间建立联系而找到了爱情，爱情让我们充满活力，带给我们额外的爱的火花和欢乐。正是在这时，我们得转变自己的视角。我们习惯性的做法是，更关注我们的伴侣，依赖他们带给我们更多这种快乐。而我们真正应该做的其实是转变我们的思维：看看我所经历的这些美妙的事情和恋爱的感觉，我要怎么向外界表达这种爱呢？我要怎么利用我内心的爱与欢乐来帮助别人感受和经历到更多的爱呢？
虽然在如何表达的这个问题上，没有直接的“这是你必须做的”这样的答案，这里给出一些建议：
做一些意料之外的事情
你看到街上那些无家可归的人了吧？给他们一顿温饱。看到咖啡店里那些看起来可能需要别人加油打气的人了吧？给他们一个温暖的笑脸，问问他们过得好不好。给你爱的人寄些明信片。给家人一个拥抱。给老朋友打电话或者发邮件。给出点你内心觉得想要给出的什么东西吧！
创作！
自己创作点什么你所爱的。开始写作、画画、摄影、烹饪、种点植物、做点工艺品。做点什么你热爱的能滋养你灵魂的事情吧！
做一直都想但未做过的事情
你是不是一直想当志愿者但从来没当过？你是不是一直想为某个事业捐款但之前都没捐过？你是不是一直想出去旅行但从来没有自己去过？你是不是一直都想做一次演讲但从来没让这事发生过？
这些事看起来可能不是向世界表达你的爱的必要方式。但是，实际上当我们将这些通过与爱人建立联系而获得的爱情的能量利用起来，用于实现我们内心的渴望时，我们是在帮助我们自己、我们的爱情以及我们周围的所有人。当我们对我们内心的呼声说“yes”的时候，我们就帮助了周围的一切。
现在就行动起来吧！不管你现在是不是在谈恋爱，想出至少一件你今天就能做的，能带给这个世界和你自己的生活更多正能量的事情，热爱生活的人总是更容易遇见幸福的。
