美国洛杉矶一对同卵双胞胎姐妹花尼娜-纳尔逊和兰达-纳尔逊近日揭秘她们如何仅通过改善饮食，在数月之内治愈了囊肿性痤疮(俗称“青春痘”)。
不吃含油脂食物 姐妹花三天灭掉青春痘
22岁的尼娜和兰达均患有囊肿性痤疮，也曾尝试用过各种各样的洁面乳、外用药物和抗生素，但都无济于事。作为歌手和YouTube网络红人的她们为不影响表演，被告知要服用有争议的痤疮药物阿克唐丸(原名痤疮“特效药”)，但该药物会导致脱发、唇裂，甚至重度抑郁。
最终，这对姐妹花在饮食专家约翰-麦克道格尔博士的建议下，不再摄入任何含有油脂的食物，诸如鳄梨、坚果和豆奶。短短三天，就有了疗效，没再长出新的痤疮。
虽然这对姐妹共同不摄入含有任何油脂的食物成功灭掉了痘痘，但是事实上虽然我们常说吃油腻的食物或者说吃含有油脂的食物会加重青春痘，但是在业界还是有唱反调的声音，有些研究认为乳制品和青春痘的恶化有关联，事实上其关联并不是很清楚，只能说青春痘或许和它们有关系。这位医生成功地治愈了两姐妹的痘痘也算是在“乳制品和青春痘的恶化有关联”的问题上增加了一个成功案例。
