杂碎里大部分为动物内脏,动物内脏中含有较高的胆固醇,胆固醇对身体有一定的危害,另外,肝作为解毒的 器官。
杂碎面的做法 杂碎的做法盘点
杂碎面的做法
材料:猪大肠、猪皮、猪血、白萝卜、鱼丸、咖喱、酱油、盐、花椒、葱、姜、料酒
做法:
1. 猪皮洗干净,用凉水放入酱油盐煮上四十分钟,大火煮开,小火炖!时不时用筷子戳戳看烂不烂 完成 就像我旁边的图片一样。再切小块
2. 猪大肠里外洗好,用水泡上一天,比较臭,加点盐料酒。用高压锅加葱段 姜片 酱油 盐 花椒 水煮半小 时左右能炖熟。切小断
3. 锅里加水放入鱼丸,煮开后我放啦一块咖喱,大火煮开 ,小火炖,让咖喱入味,不要停留表面!
4. 猪血放葱段 花椒 姜片盐用水煮熟 即可
5. 还有白萝卜 洗干净 切块 放酱油 盐 煮熟 即可
7. 然后把所有食物放入碗里 加些葱花点缀下 即可
黔江鸡杂的做法
主料:鸡肝2个、鸡肠3根、鸡胗3个
辅料:白菜200克、食盐1勺、泡椒20克、泡姜1块、花椒15克、干辣椒20克、料酒2勺、花椒粉1勺、酱 油1勺、豆瓣酱2勺、鸡精1勺、白糖1/2勺、蒜5瓣、香菜3根、醪糟20克、洋葱1/2个、红尖椒1个、植 物油适量
做法:
1.鸡胗、鸡心、鸡肝切成片,鸡肠切成长段,加入盐、料酒,小苏打,生粉腌制
2.大蒜切成片,泡椒、泡姜切成段,干辣椒剪成段带用
3.洋葱切成小块,红辣椒切长条,香菜切段
4.锅内放入多一点的油,加入郫县豆瓣酱炒出红油,再下入花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒、蒜片炒香
5.再下入鸡杂爆炒翻匀
6.炒制鸡杂稍微变色后
7.再调入酱油、料酒、胡椒粉和醪糟汁
8.放入切好的洋葱、辣椒丝,掺入少许鲜汤,调入白糖、鸡精,炒至汁水将干且鸡杂成熟关火
9.干锅打底放入洗好的大白菜,把炒好的鸡杂盛入盆中,撒上花椒粉
10.另起一锅烧油,油热后关火
11.糍啦一声,把热油淋在花椒粉上,椒香扑鼻,撒上香菜即可
羊杂碎的做法
用料
主料:羊肚200克、羊肠200克
辅料:羊心100克、羊肉200克、食盐3克、味精2克、葱15克、姜10克、八角10克、花椒5克、虾油50 克、芝麻酱100克、香菜20克
做法:
1.将鲜羊肚洗净,揩掉油,放至即将开的水锅里烫一下,捞出,放案板上刮去肚毛,洗净备用
2.羊肥肠反复洗净,用筷子穿翻地来,盘起用绳子拴住;将羊心洗净备用
3.将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下,焯出血沫,捞出,涮净
4.锅里换清水烧开,放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐,大火烧开后改用小火炖二小时以 上,直至软烂,捞出,原汤备用
5.将羊肚切成3厘米长的细条,羊肥肠切寸段,羊腰窝肉切成骨牌块,羊心切厚片,香菜切末备用
6.汤锅上火,放入原汤500克,再将切好的主料放入,烧开,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,随香菜末、 麻酱、卤虾油一同上桌
杂碎汤的做法
主料:羊杂碎250g
辅料:香菜5g、盐2g、蒜5g、葱5g、姜5g、花椒3g、大料5g
做法:
1.准备好葱,姜,花椒,大料
2.一点蒜沫和香菜
3.把羊杂碎和葱,姜,花椒,大料一起放入锅中
4.加入没过杂碎的冷水和适量的盐
5.开锅后再煮五分钟,放香菜,蒜沫就可以了
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