黑茶
什么人不能喝黑茶?
1、孕妇
黑茶中含有非常多的茶多酚、咖啡碱等物质,这对于正处于生长发育阶段的胎儿来说是非常不利的物质成分,可能会影响到胎儿智力的正常发育。因此,如果你想要胎儿的大脑和智力正常发展,那么就一定要避免咖啡碱等物质对胎儿形成刺激,所以不仅仅是黑茶,任何含有咖啡碱的饮品都不适合孕妇饮用。
2、营养不良者、蛋白质缺乏者
黑茶有着非常强大的降脂作用,因此它就会导致人体在吸收蛋白质时遇到阻碍,因此太瘦而营养不良的人,以及本身缺乏蛋白质的朋友都不能喝黑茶。
黑茶
3、哺乳期
在哺乳期时如果喝黑茶,那么咖啡碱等成分就会进入到女性的乳汁中,而宝宝在吮吸乳汁后就会有间接性的兴奋感产生,这样就会导致宝宝出现少眠、哭闹不停等情况。
4、素食者
素食者本身不吃肉,其几乎就没有脂肪可以吸收,而且素食者喝黑茶很容易导致维生素B、铁元素以及钙元素的缺乏,黑茶中的一些成分还会直接阻碍人体对维生素的吸收,所以素食者尽量不要喝黑茶。
5、动脉硬化、高血压患者
这两种患者在饮用黑茶时也要慎重,而且在病情不太稳定的时候是一定不能喝的,黑茶中有着大量的活性物质,如茶碱、咖啡碱、可可碱等对于这两种患者来说都是潜在的危险因素,可能会引起脑血栓。
黑茶的降脂减肥功效是它的典型作用,所以,它并不适合一些缺乏脂肪以及缺乏维生素的朋友饮用,反而会对身体不利。