现在人们比较倾向于“控”:喜欢手机的“手机控”、喜欢明星的“明显控”、喜欢抹茶的“抹茶控”等,抹茶是很多人都喜爱的一种口味,抹茶控的人喜欢收集各种抹茶甜品,很庆幸,小编我也是抹茶控一员,所以和大家一起分享分享。
抹茶
抹茶控集结:探讨抹茶起源
抹茶在中国古代被称为末茶,最早起源中国隋唐,是将春天的嫩叶用蒸汽杀青之后制成饼茶进行保存,食用之前放在火上再次进行烘焙干燥,然后用石磨将其研磨成粉。
自古以来,抹茶就受到很多文人墨客的追捧,就近几十年来,人们对于抹茶的认识又逐渐加深,是从茶叶的功能上更加了解。当抗生素、生长激素的作用受到质疑,茶多酚等天然生理功能的食物深入人心的时候,饮茶养生变成主要的方法之一。
普通的茶叶虽然含有较高的营养成分,但其真正融入茶水的部分只有35%,大量不溶于水的有效成分都会被人们当做茶渣丢弃。科学实践证明,吃茶比喝茶更能汲取营养,而一碗抹茶内的营养成分就超过30杯普通茶水,所以,日本茶道的老师们无一不是长寿。
当吃茶替代喝茶,这不仅仅是一个饮食习惯的改革,同时也是人们适应现代化快节奏的需要。
抹茶
》》抹茶控最爱:吃茶吃出健康
温碗:是先将茶碗连同茶筅一起用开水烫过,然后进行调膏(中国特有,日本没有这个程序),在碗内放入2克抹茶,先加入少量的水,然后把抹茶调节成浆糊状,这样就能防止一些细腻的抹茶产生抱团的现象。
点茶:用茶筅按照w的轨迹,贴着茶碗前后刷搅,让其中充满空气,形成浓厚的泡沫,日本会把较重的抹茶称为浓茶,较少的抹茶称为薄茶。
除了这种食用抹茶的方法,现在人将抹茶融于甜品当中,大家在享受甜点时,也能享有抹茶的营养价值。