紧压茶在我国的少数民族地区非常的流行，因为紧压茶具有很好的防潮的效果，同时紧压茶由于是将茶叶进行的压缩，所以很适合长途运输，也非常利于保存，所以很多人家都会备有紧压茶。
紧压茶的冲泡方法是什么
紧压茶的营养价值很高。紧压茶中含有一种鞣酸，这种鞣酸能帮促进肠胃的蠕动，增强肠胃的消化功能，帮助肠胃消化，但是也要注意，过度饮用可能导致肠胃消化的功能受损，从而导致人体营养不良，产生饥饿感。所以只食用紧压茶的时候一定要多摄入一些营养物质，以保持人体营养的平衡。
由于我国的紧压茶大多都是砖茶，所以紧压茶的冲泡方法和其他的散茶不同，散茶是采用冲泡的方式，但是紧压茶是采用煮的方式，如果采用冲泡的方法泡紧压茶的话，可能会导致紧压茶的香味和营养不易流出。
在冲泡紧压茶的时候，要先将紧压茶捣散，放入铁锅内或者是铝锅内进行熬煮，在熬煮的过程中还有经常搅拌，否则茶叶的茶汁不能被充分的浸泡出来。
在熬煮紧压茶的时候，也可以加一些营养的物质进去，比如藏族人民喜欢加一些牛奶进去，熬煮而成的茶就是我们生活中很常见的酥油茶。
