姜红茶是一种适合冬天的茶饮,口感很不错,做起来也特别的简单,下面小编就来教一下大家怎样做姜红茶。
冬日特饮:姜红茶的功效和做法
姜红茶:
材料:红茶包、生姜丝、蜂蜜
做法:生姜切丝和红茶包一同放入杯中用沸水冲泡,待红茶包泡出红色,水温渐渐变成温热后,稍加搅拌,祛除红茶包和生姜丝。然乎放入蜂蜜混合即可。
姜红茶的功效:
2、抑癌:科学证实,生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒:姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑:人到老年,面部常布满“老年斑”,现代医学研究表明,这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现,生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便:如果你频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。