婴儿脾虚怎么调理 饮食加捏脊帮助健脾

导 语婴儿脾虚怎么调理?婴儿整出喜爱发育的阶段,身体各项机能都比较弱,出现脾虚会导致很多症状的出现,影响婴儿的身体健康。那么婴儿脾虚应该怎么办呢?

  婴儿脾虚怎么调理?婴儿脾虚会影响身体的健康发育,一般婴儿脾虚会出现面部发黄、头发稀疏周期性的肚子痛、食欲下降、咳嗽等症状,对婴儿的身体健康极为不利。需要家长进行及时的调理,下面我们就来看一看婴儿脾虚怎么调理。
 

婴儿脾虚怎么调理 饮食加捏脊帮助健脾


  1、日常饮食


  对于脾虚内寒的婴儿,要多吃一些热饮,不要直接和冰的冷得东西,常吃一些山药或者是芋头之类的食物,同时要避免油腻的食物。

  对于脾虚内热的婴儿,要避免吃一些干燥的食物,多吃一些胡萝卜南瓜之类的食物,帮助清热解燥。

  2、捏脊疗法

  对于脾虚的婴儿,用捏脊疗法可以很好的帮助缓解症状。用中指、无名指、小指握成空拳状,食指半弯曲、然后捏起婴儿背部的皮肤,从下往上推进,反复。每天1-2次,这种推拿捏脊的方法可以帮助调整婴儿的脾胃机能。疏通脉络,促进气血的流畅,帮助婴儿预防疾病感冒。要注意捏脊的时候用力不能过大。
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