头痛怕冷使人们生活中的很正常的身体反应，感冒的时候出现头痛怕冷的频率是非常高的，很多时候头痛怕冷不一定是感冒引起的，头痛怕冷是什么原因，一起去了解一下吧。
头痛怕冷是什么原因 身体虚弱要及时调理
头痛怕冷可能是由于神经性头痛、脑血管疾病、颈椎病、中耳炎等引发的，中医认为头痛怕冷是身体阳虚的表现，偶尔的头痛怕冷不用太过于担心，但是如果是长期的头痛怕冷的话，最好是及时就医检查，如果身体有什么疾病的话，就要进行治疗。
如果是身体虚弱造成的头痛怕冷，是可以通过改善自身的生活习惯来改善的，身体虚弱者平时要加强运动，多喝水，保持愉悦的心情。饮食规律，不熬夜，良好的作息时间也很重要，多吃水果蔬菜，不要吃冰冷的食物，如果要服用药材的话，最好是在医生的指导下进行，最好不要自己私自服用中药材。
