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不少减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关，如把脱脂和无糖作为自己购买食品的标杆、 含糖量高的水果让人增重、每天吃相同的食物、 空腹运动可以燃烧更多卡路里等。赶紧来看看这些减肥的误区吧。 -
到了年末，很多人会顿时觉得压力山大，此时应该如何缓解压力呢？小编推荐几种能有效缓解压力的彩色食物，年末压力大的人不妨多吃哦。 -
人体内的胆固醇过高，对人体有着很大的影响。而想要降胆固醇，我们生活中吃的许多水果就有着这样的功效。那么吃什么水果降胆固醇呢？ -
水果是每天的必需食物，但是挑选水果就要擦亮你的双眼了，避免购买催熟的水果。下面小编就教你如何辨别催熟水果。 -
芒果吃多了会怎么样？正值芒果上市的季节，好吃的芒果总是让人停不了嘴，有人一不小心就吃多了。芒果吃多了可不是件好事，那么芒果吃多了会怎么样呢？小编为您介绍。 -
女性在月经期间有很多食物要忌口，比如冰冷、辛辣的食物，而芒果性微寒、有止血功效，因此，很多人也认为经期不能吃芒果，认为芒果会导致女性闭经，那么经期吃芒果真的会导致闭经吗？ -
芒果真的可以抗癌吗？在众多的水果当中，芒果由于口感香甜，大家都非常喜欢吃，不仅如此，芒果还具有一定的抗癌效果，那么芒果真的可以抗癌吗？ -
芒果是热带水果，口感香甜，很多女孩子都喜欢吃，那么吃芒果的好处有哪些呢？还有哪些饮食禁忌？ -
芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。 -
芒果果实呈肾脏形，主要品种有土芒果与外来的芒果，未成熟前土芒果的果皮呈绿色，外来种呈暗紫色;土芒果成熟时果皮颜色不变，外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果种子大、纤维多，外来种不带纤维。 -
芒果集热带水果精化于一身，被誉为“热带水果之王”。 -
吃芒果应注意预防过敏，芒果正在新鲜上市，但吃芒果而引发的过敏也因此多起来。记者从东南大学附属中大医院了解到，近日该院皮肤科连续接诊了多例因为吃芒果而引起接触性皮炎的患者。专家提醒吃芒果最好切小块吞着吃。 -
长期吸烟吃葡萄，预防皱纹吃芒果。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。 -
记者从市场上了解到，目前芒果主要有小个的腰芒和台芒，两者价格都在6元/斤。 -
春末夏初吃什么水果?现在的时节，有不少水果在此时上市，那么你知道春末夏初吃什么水果吗? -
今天推荐的这款椰汁芒果西米冻美食，要提示大家注意西米是原自泰国的一种再加工产品，跟我们的粉条、面条差不多，它不是长出来的，是用淀粉做出来的。它的主要成份是淀粉，所以放到冷水里泡是会散掉的，西米一定要扔到沸腾的水里才能保持它的形态完好。 -
乳腺癌是严重危害女性健康的疾病，对此，我们应该积极预防乳腺癌。那么，预防乳腺癌的食物有哪些呢？山楂、芒果、大豆和猕猴桃都是不错的选择。 -
如果你去过一些茶餐厅或者甜品店，你一定对西米不会陌生的，在茶餐厅里一杯水果西米露大概要卖到20块左右，是不是觉得还挺贵的啊？其实在这个炎热的夏天中，我们自己也可以在家中做几款不错冰爽的西米露饮品。那今天我就教下大家怎样在家DIY水果西米露，然后再告诉你水果什么时段吃最为好，周末你有时间的话，一定要实践下哦！ -
千层奶酪芒果蛋糕是一些美食家的新宠！因为这款蛋糕口感极好。还有芒果这样的水果来搭配。效果又不一样了！下面我们就一起看看它的制作方法吧！ -
现在的人谈癌色变，尤其是女性一谈到乳腺癌，手脚就会哆嗦。乳腺癌已经是女性癌症的头号杀手，有十类女性是最容易患上乳腺癌，那么如何来预防乳腺癌呢？
