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养生粥—百合绿豆糯米粥百合性甘,微寒,可润肺止咳,清心安神,而绿豆能有很好的解暑作用,糯米的口感很好。下面给大家介绍一下百合绿豆糯米粥的具体做法。 -
痤疮易复发，而经久难愈。其中，饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者，一般会痤疮难愈。 -
在干燥的秋季，对于肺部的润养就非常重要。那么秋季吃什么食物可以润肺呢？下面就来看看老宗医养生在线给您介绍的这些润肺食物吧！ -
秋冬季节非常的干燥，寒冷干燥的空气也非常容易让我们出现感冒的症状，那么这时候要怎么办呢？喝一些润肺解燥滋补百合大枣雪梨粥就能够很好的缓解这些问题哦。 -
在生活中我们常常都会喝到豆浆，豆浆的营养价值非常高，但是你知道吗？下面这4种食物搭配起来更加的营养哦。 -
女性嫩肤好帮手银耳粥的制作方法有很多，中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，所以说很多人都将银耳作为是美容的食物。 -
秋季滋阴败火食物具有双重保障，大家千万不要错过，中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品，不管是用百合熬汤还是煮粥都是非常好的。 -
处暑后进入秋季,养阴防燥是关键，大家都应该吃一些滋阴润燥的食物，那滋阴润燥的食物有哪些呢？一些朋友都不是很清楚这个问题的答案。 -
小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。下面就给大家介绍一下小儿肺炎的治疗方法。 -
生活中很多人都容易脾气虚弱，但是他们都不知道原因，也不知道该怎么调理。那么，肺气虚弱吃什么？ -
红豆粥可以一粥几吃，但是照样强身健体，百合是一种常见的中药材，百合在食用之前需要用温水进行浸泡，而红豆则是需要浸泡十几个小时，才能煮好。 -
肺病吃什么好 其实对于那些得了肺病的患者来说,除了日常进行科学的治疗外,还要注意日常的食疗,多吃一些对促进肺病康复有好处的食物，下面来给大家介绍几种食物。 -
夏秋之交养生喝点汤很有必要，绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿;配以南瓜生津益气。绿豆南瓜汤，是夏秋之交防暑最佳膳食，而且中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰都适合。 -
秋季防便秘，食疗五更泻，取核桃仁3～5枚，生食或炒食，每日2～3次，服用数日后，晨间腹鸣、腹痛及泄泻会好转，但是大家需要注意的就是一定要坚持食用。 -
女性喝百合银耳粥能够美容养颜，调理内分泌，让女性朋友的气色变得越来越好，所以说女性朋友应该常喝百合银耳粥哦。好了，说了这么多，那么百合银耳粥的做法是什么呢？下面我们就一起来看看吧。 -
熟女养生必备美食有哪些，女性要懂得关心自己，牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物，百合有润肺止咳，清心安神之功效。 -
小米粥怎么煮？小米养胃滋阴,胃不好的人吃最好。小米粥要煮得好吃火候很重要，掌握正确的煮法才能煮出好喝的小米粥，下面就来给大家介绍一下。 -
冰糖银耳粥是生活中极其常见的一种粥，许多朋友都非常喜欢喝，这种粥不仅可以起到温肺止嗽等功效，还有一定的滋补作用，但是一些朋友并不清楚冰糖银耳粥的做法，那冰糖银耳粥怎么做呢？ -
夏季清热消暑汤有哪些?增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑,这是夏季养生保健的重要措施。那么在夏季我们应该如何对抗炎热的天气,避免中暑呢?其实消暑汤就是不错的选择，下面给大家介绍几种。 -
润喉汤的作用是什么，润喉汤常见的食材就是雪梨，雪梨是一种水果，大家都知道雪梨具有润肺清嗓子的作用，百合是中药材的一种，百合的药性比较温和，对人体有很好的滋补作用。
