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冬季人们往往过多强调进补，于是食不停口，过多进食高热量、高胆固醇食物，同时还会吃一些炖品，这些炖品往往都是油腻食物，吃多了会加重肠胃的负担。那么吃点什么食物清肠胃补脾胃呢？ -
在宝宝的辅食添加上，一定要注意一些原则，辅食的添加要遵照宝宝的身体情况来决定。如何给宝宝添加辅食才正确呢？一起来看看吧。 -
长假过后，最容易消化不良，吃以下九种食物给胃增添动力：番茄、苹果、猕猴桃、酸奶、胡萝卜汁、豆腐、洋葱、西梅、菠萝。 -
由于不良的饮食习惯，很多人的肠胃不好，甚至患上或轻或重的胃病。中医认为，有2类养生中药，若胃不好的人盲目服用，不仅不能治病，还会伤胃，加重胃病。 -
大家在制作凉茶的时候，所有中药材每次取10克即可，一次饮用量也不宜太多，每天喝上2~3次就够了。喝凉茶还要依个人体质而定，体质差及寒凉体质的人应少喝，否则可能引起肾虚或腹泻。体热型应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不适合喝。 -
肠胃不好桃子别贪吃盛夏正是桃子上市的季节，很多人很喜欢吃桃子，但是吃桃子要节制，特别是肠胃不好的人。 -
冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打基础的意思。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。 -
木糖醇口香糖不仅能防止龋齿、修复蛀牙等功效，而且低糖低热，很适合减肥者和糖尿病人等食用。但我们要注意吃多了同样是会伤害肠胃以及长胖。 -
秋冬养胃的方法是有哪些，很多胃欠好的人都遵照“少食多餐”的原则，三顿正餐三顿加餐，提起养胃，很多人都会选择多喝粥，粥具有温、软、淡、黏等特色，大家一定要注意自己的饮食。 -
中脘穴在哪里?中脘穴有什么作用?下面一起来看看按摩中脘穴的位置和按摩方法吧。 -
玫瑰花茶的功效与禁忌，，玫瑰花茶可以有效的缓解压力，舒缓心情，减轻疲劳，放松身心，玫瑰花茶还可以调节内分泌，促进血液循环，促进体内真气的良好运行。 -
久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、等消化系统症状。 -
宝宝冬天如何科学进补？中医认为，宝宝是“稚阴稚阳”之体，接受任何药物都是一种负担。除非医生认为宝宝的身体需要某种药物的补充，否则尽量选择食补。 -
进入春天，气温开始升高，剩菜剩饭若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，由于春季气温大起大落，有时保暖不当受凉也可能引起腹泻。总而言之，腹泻是春季多见的肠胃问题。 -
肠胃不好可以吃面食吗？不少人认为面食有养胃的功效，但对于肠胃不好的人来说，能不能吃是个需要解决的问题。到底肠胃不好可以吃面食吗？下面小编为您介绍。 -
很多妹子为了能够快速减肥，达到瘦身的效果，都会去使用一些减肥药来减肥，但是你知道吗？现在市场上的很多减肥药都是有很大的副作用和危害的。 -
人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。 -
肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症；过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。 -
近日，一位美女编辑晒出胃镜照影，引发了网友关注。专家声称“胃好颜值就好”，其实胃好不好，不光从颜值上看，从大便颜色也可以看出，听说肠胃不好便便颜色深，真的吗？为什么呢？下面就“肠胃不好便便颜色深”为您分析如何根据大便判断人体健康。 -
专家称，茶叶中含有生物酸碱成分，还有酸性物质，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。那么怎么才是更加健康的呢？
