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俗话说 “饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，等于给消化道加了“润滑剂”，使食物能够顺利下咽。 -
常言道：“饭前先喝汤.胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。 -
许多长寿老人每天都有喝汤的习惯，那老人多喝汤有什么好处呢？下面就由小编为您介绍老人多喝汤有什么好处。 -
天气越来越凉了，喝些营养丰富的汤既舒服又有利于健康。这款鲫鱼豆腐汤营养很全面，富含蛋白质、维生素、矿物质，具有补钙补铁的功效。 -
汤的种类有很多，上面只是简单的列举几种而已。大家要懂得自己的身体什么时候需要调整和怎样去调整，这样身体才会越来越棒。 -
夏天是一个炎热的季节，很多时候因为天气较热人们会吃不下饭，长时间的不吃饭会给人们的身体带来很大的伤害。 -
对于孕妇来说，汤里大多数营养成分都是水溶性的，极易溶解于汤水中，煲汤的过程，等于进行了一次加工提取，减轻了消化系统负担。 -
熬夜会伤害我们的身体，当我们熬夜的时候，可以选择一些合适的汤，来保养我们的身体。雪耳百合木瓜糖水：每次用雪耳50克，百合50克，加水适量共煲至熟烂，再加去皮切块后木瓜一只。百合味甘，能够清心安神，补脑健脾，止咳润肺，雪耳则能润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心。 -
人们都说要减肥就应该在饭前喝汤，这样就不会吃过多的食物了，但是对于这个观点到底是对还是错呢？但是对于一些慢性胃炎的人来说饭前喝汤是有害的。 -
疲劳强度过大怎么办？青菜很多人都不喜欢吃，因为这些青菜能够帮助提供身体的营养，还能够帮助身体补充营养。青菜当中含有丰富的维生素和矿物元素，能够帮助身体调节机能。青菜、豆类、小白菜、香菜等等，都可以帮助补充这些元素。 -
丰胸，是很多女性都关注的话题。每个女性都希望自己拥有一对完美的胸部，那这就需要后天的不断练习了。那么怎么丰胸呢？丰胸吃什么？丰胸食谱是什么？ -
饭前先喝少量汤，好比运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，为进食作好准备。这样，就能充分发挥消化器官功能，使之协调自然地进入工作状态，人在饭后也会感到舒适。 -
职场女性面对自己不同的症状，喝的汤也有所不同，所以喝汤也是有学问的，要对症喝汤。那么都喝什么汤呢？下面就来看看吧！ -
乌鸡具有很好的美颜功效，所以想要美颜就可以通过吃乌鸡来达到功效。今天老宗医就给你们介绍一道美颜乌鸡汤，下面就来看看美颜乌鸡汤的家常做法吧！
