标签：去火
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一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。 -
山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。除此之外，去火的水果还有哪些？ -
菠菜有蔬菜里的荤菜之称，这是由于菠菜的营养价值极高，菠菜含有大量的胡萝卜素、铁元素，胡萝卜素对人体眼睛有好处，铁可以改善贫血症状，是补血的良菜。 -
凉拌苦瓜有很好的去火功效。苦瓜具有清火、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用。除此之外，上火还可以吃什么呢？ -
进入秋天后，天气越来越凉，也越来越干燥，对于对气候变化敏感的婴幼儿来说，很容易上火。宝宝上火后吃什么呢？ -
夏季炎热让人们很容易上火。上火特别难受，上火分是虚火和实火。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火。那么上火怎么办呢？ -
胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。胃火牙龈肿痛怎么办呢？ -
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。那么肝火头痛头晕怎么办呢？ -
在这个炎热的盛夏，时时去火清心是很有必要的，上火常常伴随着口干舌燥和咽喉肿痛等症状。那么夏季上火该吃什么来去火呢？ -
冬瓜中有大量丙醇二酸，对防止发胖很有效果。所以想减肥的朋友们，可以经常食用冬瓜食谱哦，不仅可以减肥瘦身，还能去火，真是一举两得！ -
清热去火的柳叶茶。柳叶茶制作方法简便：将采撷回来的柳芽洗净并晾去表面水后，放在温火铁锅里炒焙，待芽叶炒至熟黄时起锅，接着将其摊放在凉席上晒干，最后装罐贮存。初春时节，采摘新芽，清水淘洗，开水焯后，炒食凉拌，亦别有一番风味。 -
只要是苦味的食物均属寒凉，每个人根据体质不同承受能力也不一样，故有脾胃虚寒、脘腹冷痛、大便溏泄等症的虚弱者不宜多吃苦。 -
菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。 -
莲子心有清心、去火、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症。莲子心茶可清心火、除烦热、降血压。 -
冬瓜以利水祛湿见称，瓜味鲜甜。荷叶清热解毒去火，除烦通窍。冬瓜荷叶汤可生津润燥、通便去火。 -
春天，容易身体燥热且困湿、风湿骨痛、肠胃不适、双脚浮肿、肝热黄疸、小便不利。这些情况都是因为上火。这时候怎么办呢？可以多喝去火的汤。 -
茶的功效有很多，它可以祛毒、清肝、利胆。茶叶的香气、滋味都很爽。比如龙井、碧螺春等，去火效果都不错。还有哪些呢？ -
中医认为西红柿味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。 -
春季也是一个容易上火的季节，虽然春季万物生长，而我们总是会不经意的就上火呢？这时候怎么办呢？这时候不妨吃一些能去火的食物。那么吃什么东西能去火呢？ -
对经常大吃大喝的人来说，定期的清肠排毒有预防癌症的效果。那么清肠排毒的方法有哪些呢？其实小编认为，最好的方法应该是食疗方法。下面小编就来说一说清肠排毒又去火的3种常见食物吧。
