标签：糖水
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夏天天气炎热，我们非常需要解暑，那么解暑吃什么好呢？下面小编就为大家介绍解暑甜水吧，一起来看看。 -
马蹄水果糖水。能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。 -
失眠多梦吃什么好。糖水其实帮助睡眠也是很有效的，如果感到焦躁，在睡觉前喝一杯糖水，可以帮助有效促进睡眠。当然糖水促进睡眠的一个主要原因是因为糖水在身体当中会转化为花青素。
